Zeit für mich
Endlich im besten Alter: für mich als Mann
Mach was draus. Finde Richtung jenseits von Arbeit und Gewohnheit.
Interessen neben Beruf und Aufgaben entdecken. Prüfe, welche Tätigkeit, Begegnung oder freie Zeit du selbst wählen möchtest.
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Drei ausgewählte Seiten aus dem Buchentwurf.
Für wen ist dieses Buch?
Dein Anlass zählt.
Für Männer ab 45, die ihrer frei gewählten Zeit und ihren Interessen nachgehen möchten, unabhängig von Beruf oder Pensionierung.
Interessen neben Beruf und Aufgaben entdecken. Prüfe, welche Tätigkeit, Begegnung oder freie Zeit du selbst wählen möchtest.
Du kannst der Reihenfolge folgen oder bei einer Frage einsteigen. Die Übungen und erfundenen Beispiele geben Anregungen. Deine eigenen Beobachtungen bestimmen, was du damit machst.
So ist das Arbeitsbuch gedacht
Du liest, hältst eigene Gedanken fest und wählst einen überschaubaren nächsten Schritt. Die PDF wird zum Lesen und Ausdrucken vorbereitet und enthält digitale Eingabefelder. Hinweise zu unterstützten PDF-Programmen und Geräten folgen vor dem Verkaufsstart.
Das Arbeitsbuch ersetzt keine persönliche fachliche Abklärung.
Ein Blick ins Inhaltsverzeichnis
Dein Weg durch das Buch.
- Wer bin ich neben dem, was ich erledige?S. 7
- Was an früheren Interessen noch anziehend istS. 13
- Interesse ohne ProduktivitätszielS. 18
- Zeitbedarf ehrlich anschauenS. 24
- Allein, gemeinsam oder abwechselndS. 29
- Interesse zeigen, ohne alles zuzusagenS. 33
- Erwartungen vor dem VersuchS. 38
- Einen Beitrag leisten, ohne sich zu überladenS. 43
- Interessen dürfen wechselnS. 46
Ergänzt durch Einstieg, Arbeitsseiten, Rückblick, häufige Fragen, Quellen und Transparenzhinweise.
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