Zeit für mich
Im besten Alter. Und trotzdem unzufrieden.
Finde heraus, was du verändern möchtest. Und womit du anfangen kannst.
Eine konkrete Situation statt dein ganzes Leben betrachten. Kläre, was du dir anders wünschst und welchen Versuch du wählen möchtest.
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Drei ausgewählte Seiten aus dem Buchentwurf.
Für wen ist dieses Buch?
Dein Anlass zählt.
Für Frauen und Männer in der Lebensmitte, die eine Unzufriedenheit genauer verstehen und einen einzelnen Ansatzpunkt wählen möchten.
Eine konkrete Situation statt dein ganzes Leben betrachten. Kläre, was du dir anders wünschst und welchen Versuch du wählen möchtest.
Du kannst der Reihenfolge folgen oder bei einer Frage einsteigen. Die Übungen und erfundenen Beispiele geben Anregungen. Deine eigenen Beobachtungen bestimmen, was du damit machst.
So ist das Arbeitsbuch gedacht
Du liest, hältst eigene Gedanken fest und wählst einen überschaubaren nächsten Schritt. Die PDF wird zum Lesen und Ausdrucken vorbereitet und enthält digitale Eingabefelder. Hinweise zu unterstützten PDF-Programmen und Geräten folgen vor dem Verkaufsstart.
Das Arbeitsbuch ersetzt keine persönliche fachliche Abklärung.
Ein Blick ins Inhaltsverzeichnis
Dein Weg durch das Buch.
- Unzufrieden sein, ohne alles erklären zu müssenS. 7
- Drei Sätze mit verschiedener AufgabeS. 11
- Ein Bereich genügt zum BeginnenS. 16
- Mein Einfluss hat eine GrenzeS. 21
- Veränderung beansprucht etwasS. 27
- Einen einzigen Ansatzpunkt wählenS. 31
- Vom Wunsch zu einer eigenen HandlungS. 34
- Wenn der Anfang ausfälltS. 41
- Was hat der Versuch tatsächlich gezeigt?S. 44
Ergänzt durch Einstieg, Arbeitsseiten, Rückblick, häufige Fragen, Quellen und Transparenzhinweise.
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